Kā emocijas ietekmē mūsu veselību?

Mēs veidojam savu realitāti ar divu instrumentu palīdzību: prāts un emocijas.

Emocijas dominē – un mēs ciešam no tā, ka nespējam kontrolēt savas reakcijas, kuras traucē būt par savas dzīves saimnieku.

Prāts apspiež emocijas un mēs velkam uz sevis neizteiktu neapmierinātības kravu, bailes,- kuras noved mūs pie dažādām slimībām un traucē mums valdīt pār savu dzīvi.

Mums jau ir viss nepieciešamais, lai veidotu savu dzīvi, lai pieņemtu lēmumus, virzītos uz savu mērķi un saņemtu no dzīves labsajūtu. Tikai daudzi ir aizmirsuši, kā to lietot.

Kā iemācīties lietot savu prātu un emocijas?

Ir jāiemāca savas prāts strādāt par labu mums, nevis pret mums. Ir jāiemācās no emocijām saņemt vajadzīgo enerģijas daudzumu. It kā nekā sarežģīta, vai ne?

Noskatoties šo video ierakstu, Jūs uzzināsit, kā apspiestās emocijas var ietekmēt mūsu veselības stāvokli un kādas tam var būt sekas.

Ja Jums uzrodas kādi jautājumi, atstājiet tos zem video ieraksta un es Jums vēlāk atbildēšu. Lai jums jauka klausīšanās!